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莲藕猪脚汤的功效有啥呢

这几天我家老妈总是给我做莲藕猪脚汤,开始喝着还是不错的但是现在真的有些厌倦了,但是妈妈总是说多喝好,那么它的功效有啥呢?

1个回答

  • 营养师王喜萍

    营养师王喜萍

    国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

    您好!藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,清热凉血、通便止泻、健脾开胃的功效,猪脚含有丰富的胶原蛋白质,可以起到美容的作用,经常喝莲藕猪脚汤,可以美容、延缓衰老,保护心血管作用。


    2017-07-27

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