什么叫碱性食物呢？

1个回答

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  薛庆鑫营养师

  国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

  您好！碱性食物就是进入人体消化后产生无机盐离子较多的为碱性食物。碱性食物对身体的伤害比较小，但是也不用担心酸性的食物，人体有自我调节机制，可以酸碱平衡。
  2017-06-30