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感冒咳嗽嗓子疼吃什么食物好得快

最近几天我们这里的天气变化比较大,我不小心着凉感冒了,总是不断的咳嗽而且嗓子非常的疼,有的时候吃饭嗓子都疼的很厉害,我也在治疗阶段,我想知道感冒咳嗽嗓子疼吃什么好的快呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!感冒嗓子疼首先要多喝温水,可以喝点冰糖雪梨汤,嗓子疼可能是上火导致的,建议喝点绿豆汤或者姜汤去火,姜汤还可以驱寒杀菌。
    2017-06-06

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