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国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
气血讯可以吃乌鸡汤，乌鸡富含赖氨酸，蛋氨酸，组氨酸。黑色素。铁。锌。低脂肪，低胆固醇。VB2，烟酸，VE，钙，镁，磷等营养素，具有补肝肾，益气血，养阴退虚热，调月经作用。
2017-03-27
气血虚吃什么好一些呢？
我的气血一直都有一些虚弱，这样的问题对我来说真的还是非常的难受的，为了身体的健康我真的想补充一下，那么气血虚吃什么好一些呢？