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血脂稠吃什么东西好一些呢?

我的血脂最近出了一些问题,这样的一个病让我非常的难过不管吃啥都难受,大家知道血脂稠吃什么东西好一些呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    血脂稠可以吃海带,海带含有丰富蛋白质、糖类、褐藻胶、甘露醇、纤维素、多种维生素以及碘、钙、磷、铁等多种营养素。具有降血压、降低胆固醇、防止动脉硬化、预防心脑血管疾病的作用。

    2017-03-01

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