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国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好！您的情况首先是缺少水分，平时要多喝水；多吃蔬菜，喝蜂蜜水，嘴唇干裂大部分是内火，然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助，嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜，建议早上喝两杯白开水，中午喝两杯淡盐水，晚上喝两杯蜂蜜水。其次补充维生素，吃一些维生素C多的水果。
2017-01-14