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国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！可以的，食用菌类含有免疫成分以及食用菌多糖、矿物质的等，对孕妇都有好处。怀孕期间注意饮食要清淡少盐、少油，不宜使用刺激性的食物，也不可饮酒吸烟，不能喝浓咖啡以及浓茶。注意情绪、保持好心情。2017-01-06
孕妇可以经常吃蘑菇吗
我刚刚怀孕三个多月，最近一段时间特别喜欢吃蘑菇，平时经常会让家人做一些蘑菇吃，感觉食欲特别好，我想知道孕妇能不能吃蘑菇，对胎儿的发育有好处吗？