祛湿寒的中药有哪些?
王喜萍
体内的湿气和寒气太重就是体质偏寒的表现,女性是很容易出现手脚冰凉、痛经和月经不调的现象的。但是有很多的中药也是可以驱寒祛湿的。比如红枣、枸杞、桂圆、黄芪、何首乌、蛇床子、茅根、荷叶、马齿苋等等,服用中药调理是比较好的,副作用也比较少,但是在熬制的时候最好选择药罐进行调理,另外也可以多吃点驱寒的食物,比如山药、芹菜、洋葱、鲫鱼等等。
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