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青少年踢足球的好处是什么?

青少年踢足球的好处是什么?

踢足球青年人益处

薛庆鑫

青少年正处于身体发育的重要阶段,经常做踢足球一类的运动将有益于身心发展,对于身体方面来说,可以促进骨骼的快速生长,心脏的供血能力和运氧功能都可以得到有效提高,也可以锻炼大脑的反应能力和逻辑思维功能,改善免疫细胞的相关功能。同时也可以增强个人意志力和忍耐力,尤其是能够培养出团结合作和竞争意识,以及面对困难不畏惧的心态等。

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