红豆薏仁水有什么好处呢?
金昌盛
红豆和薏仁中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的营养,而且还能起到促进身体新陈代谢的作用,所以平时可以经常煲汤来喝,而且红豆还能有很好的驱寒暖宫的作用,对调理身体和调理月经能有很好的作用,而薏米水则是能帮助起到降温消暑的作用的,所以夏天的时候可以多喝一些,用红豆和薏米一起煮能很好的消除薏米中部分的凉性,这样喝对身体也有好处。
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