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什么汤止咳润肺比较好呢?

什么汤止咳润肺比较好呢?

止咳润肺饮食调理注意什么

薛庆鑫

梨对咳嗽有帮助,可以经常吃梨,也可以蒸梨放点蜂蜜,对止咳有很好的功效,还可以榨梨汁喝,梨汁容易消化,利尿排毒,蜂蜜可以单独喝,对肺部有保养的作用,可以把梨气去了,然后切成小块,再加上适量的蜂蜜,放点银耳一起煮粥,这个汤对润肺止咳的效果非常好,平日不要在粉尘大的环境,以免对肺部造成不适,说话声音不要大,多喝温开水,不要熬夜通宵。

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