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红豆薏米水是可以天天喝的吗?

我沒那么帥问

我前几天去朋友家,他给我弄了很多的红豆薏米水让我喝,我感觉还不错,很甜,我很喜欢吃,现在我每天都会喝,想知道红豆薏米水有什么好处呢?

红豆薏米水功效作用

白永明

红豆薏米水对女性身体是很好,红豆薏米水是可以消肿去湿,滋润皮肤等功效。红豆是一种热量低的食物,红豆含有的蛋白质,矿物质,维生素,钾元素等营养成分,是有养血益气,排毒,清热等功效。是女性的一种好东西。而且经常喝红豆薏米水是可以让皮肤变得更加的光滑水嫩,对女性身体是特别的好,女性是可以多喝一些,如果是寒性体质的话,建议不要每天喝,避免对胃部造成伤害。

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