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腰部肌肉拉伤应该怎么办才能恢复快呢?

腰部肌肉拉伤应该怎么办才能恢复快呢?

肌肉拉伤怎么恢复如何恢复

白永明

当刚刚出现拉伤的时候,先进行冷处理比较好,也就是用毛巾包着冰块进行冷敷,可以减少肿胀的感觉。疼痛难忍的时候,可以服用游戏诶止疼药来缓解。当到24小时到48小时的时候,可以采用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药外贴在伤患处,并进行热敷或者轻轻的按摩,可以缓解症状。如果肌肉拉伤的比较严重,比如肌腱已经拉断,这时候只能是采用手术来进行治疗了。

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