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户外自行车的注意事项是什么?

户外自行车的注意事项是什么?

自行车副作用不良反应

王喜萍

在进行户外自行车的时候是要注意一些事项的,因为户外自行车是比较危险的一种运动方式,而这种运动方式是有可能会导致出现骨折、受伤等的,还有可能会引发车祸,因此在进行户外自行车的时候要尤其注意安全,同时在进行户外自行车之前也要注意做好热身运动,要注意防止抽筋或者肌肉拉伤等的症状,因此是要注意的,日常要注意多喝水,要做好安全措施。

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