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炒薏仁米泡水祛湿吗

想念的姿态问:2015-03-31 12:56:34 标签:薏仁水功效作用

最近老公食欲比较差,而且夜间还流口水,到医院看了中医,医生说是有湿热,还建议用炒薏仁米泡水喝,处于好奇,想知道炒薏仁米泡水祛湿吗

大众养生网小编解答:

炒薏仁米泡水是薏仁米的常见吃法,由于中医历来注重食疗在症状改善和疾病治疗方面的积极作用,而薏仁米具有燥湿化痰、健脾的功效,所以薏仁米有助促进消化,增加食欲的作用。为确保薏仁米除湿的功效,同时最大限度发生其促消化的积极作用,通常被要求薏仁米经过炒制,然后进行泡水的方式进行食用,同时也可以煮汤喝,剂量方面建议每天15-30克,长期当粗粮吃。对祛湿有着非常不错的效果。另外需要说明的是,炒薏仁米泡水不具美白,祛斑的功效。

小编推荐 :
1、薏仁米泡水有哪些好处
薏仁米不仅是日常生活中的常见食物,而且也具有一定的药性。而作为薏仁米的常见吃法,薏仁米泡水的功效与薏仁米的功效有密切联系。由于薏米具有丰富的微量元素,同时也是利水渗湿药。作为薏仁米泡水被广泛运用于利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等方面的保健和治疗。另外,薏仁米搭配其他食材泡水具有辅助治疗皮肤疾病的功效,同时增强肾功能,促进新城代谢,进而也通常作为病中或病后体弱患者的补益食品。 ...[查看全文]

2、薏仁粉如何泡水喝
薏仁具有丰富的营养和药用价值,而商品的薏仁粉主要是以薏仁为主要原料同时搭配其他成分,进而让其具有健脾之外的其他方面的功效。虽然薏仁粉泡水喝是薏仁粉的常见方法,但是不用用途的在泡水喝的剂量和时间上也往往有不同的特点。另外,由于薏仁粉非中药材,所以在具体数量上有没有明确的严格的要求。所以薏仁粉泡水直接用热水水直接冲服饮用即可,然后剂量选择上可以由少到都的。但不要服用太多,进而提防过犹不及。 ...[查看全文]

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