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出现浑身无力的症状而且肌肉疼痛怎么镇痛呢?

出现浑身无力的症状而且肌肉疼痛怎么镇痛呢?

肌肉疼痛怎么缓解如何缓解

王喜萍

浑身无力与肌肉疼痛都是因为运动过度而导致的,对于这种情况的,我建议可以用肌肉松弛剂,或者是休息一阵子,这样就能让你的肌肉恢复过来。当然,如果这样子都不能让肌肉恢复平常的样子,就要到医院治疗了,因为有可能是肌肉出现了拉伤的情况,这就需要及时就医了。爬山也是一种极限运动,所以要在爬山前做好身体检查,不然很容易在爬山期间出现肌肉拉伤或者是运动损伤的。

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