大众养生网

核桃放久了还能吃吗?有营养吗?

墙头等红杏╮问

我发现我家里面好像还有一些核桃都没有吃掉的,都是在过年的时候买的,然后差不多已经过去了八个月了,请问核桃放久了还能吃吗?

核桃存放时间注意事项

金昌盛

一般而言,核桃外壳中还存在一些核桃仁,且储藏条件是通风干燥的,一年之内都可以食用,不会在味觉和价值上发生变异,但如果说在一两年甚至更长的时间内,核桃仁还是建议不要食用的,因为核桃仁中主要含有核桃仁油,这是一种饱和脂肪酸,如果在一年内食用,会对身体有好处,降低血脂,但过了一年后就会变成油脂,不利于健康。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>