导航

玉米香菇排骨汤怎么做?

闷骚的骚年灬问:2015-03-17 11:34:34 标签:玉米排骨汤怎么做好处

我平时最喜欢的一项事情就是烹饪,最近我交往了一个男朋友,我就想做一些有营养的食物给他吃,请问一下玉米香菇排骨汤怎么做的?

大众养生网小编解答:

玉米香菇排骨汤是一项比较有营养的煲汤,主要的做法就是要提前准好一定的食材,适量的香菇和玉米,玉米最好是要切成一段一段的,同时还可以准备好一些专门煲汤的中药药根,可以起到提味和补充营养的作用,在将洗干净的排骨倒入水中,放入准备好的香菇和排骨,进行一定时间的熬制以后就可以实用了,主要的营养价值就是可以调节脾胃,补充气血,帮助促进消化

小编推荐 :
1、玉米猪骨汤是怎么做的?
玉米猪骨汤是一种很常见的家常菜,是很受人们喜欢的一种菜谱,所以做法也是比较简单的,主要是把玉米和猪骨放在一起然后加入适当水,用高压锅煮开就可以了,这个玉米猪骨汤的功效是很多的,玉米能够促进人体所致的各种维生素,猪骨能够补充身体的蛋白质和钙物质元素,这三种元素对于维持人体的正常生活都是有很大的作用,所以这道菜营养价值是比较丰富的,而且做法也比较简单,所以平常是可以适当的饮用一些。 ...[查看全文]

2、玉米土豆排骨汤有什么营养吗?
玉米和土豆都是属于植物纤维和膳食纤维都非常丰富的食物,所以这两者可以增加儿童的新陈代谢情况,有助于他们的生长发育,以及健康元素,排除身体大量的毒素,而排骨中含有丰富的钙质和蛋白质,蛋白质是生长发育必须的一种物质,而钙质可以促进骨骼的发育,并且可以预防一些抽筋等钙质不足引起的情况。其次是三者都可以帮助促进大脑发育,增强记忆力。 ...[查看全文]

相关问答
推荐阅读
营养师问答
百科
回顶部
© Copyright 2014 大众养生网