肩部肌肉拉伤怎么办
金昌盛
肩部肌肉拉伤对于经常参加体育运动的人来说是很常见的,因为肩部的准备工作没有做好,所以在进行运动的时候很容易拉伤,出现这种情况不用担心,第一时间用冰块对患处进行冷敷,这样可以很好的起到消肿的作用,冷敷后可以在伤处涂一些红花油或者云南白药来促进伤处的愈合。但是如果拉伤特别严重还需要及时到医院进行治疗,这样才能更好的恢复。
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