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牙龈出血缺什么维生素

牙龈出血缺什么维生素

牙龈出血维生素缺什么

金昌盛

维生素C缺乏是导致牙龈出血的常见原因,根据你的职业,不排除是长期在野外工作,进而导致维生素C体内含量不够而致。所以建议你可以多食维生素C的食物,而蔬菜水果牛奶等含有维生素C的含量较高。如果条件不允许,可以服用维生素C片剂补充维生素。另外需要说明的是,牙龈出血不仅仅是缺乏维生素C。牙龈炎导致牙齿出血的情形也不容忽视。建议你能到口腔门诊,对口腔做全面的检查。

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