惊！尿结石诱因竟这么多

❖目录

• 1出汗少
• 2摄入高糖高脂过多
• 3晚餐太晚
• 4西药过量

1出汗少

天气炎热，出汗多而饮水少，尿中晶体饱和度高(尿液浓度高)，容易形成沉淀结晶。

2摄入高糖高脂过多

摄入过多的高糖、高蛋白、高脂肪会促使结石的形成，经化学分析，大多数尿路结石都是含钙结石，其成分多为草酸和尿酸，正常时在尿内呈溶解状态，并不沉淀下来形成结石，而当摄人大量高糖，高蛋白、高脂肪后，就会在体内生成较多的草酸和尿酸，常吃富含草酸盐的菠菜也同样如此，可促使结石的形成。

3晚餐太晚

研究表明，如果吃晚餐太晚，这个时期正处于熟睡状态，使得应该排出的尿液滞留在肾脏、膀胱和尿道中，尿中的钙盐因滞留

4西药过量

患者因某种病而大量服用维生素D、维生素C、皮质激素、阿司匹林等也可引发结石。