烧卖 简介烧卖即烧麦。烧麦又称烧卖、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，是形容顶端蓬松束折如花的形状，是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。在中国土生土长，历史相当悠久。 季节全年 查看详情 ▸功效与作用 促进生长发育、提供能量、补充营养。 ▸营养价值(好处) 烧卖里的猪肉含有丰富的蛋白质，有利于人体的生长发育。 ▸副作用(坏处) 无副作用 ▸能吃吗 可以吃 ▸怎么吃 烧卖热量较高，不宜过量。 ▸禁忌人群 肥胖和血脂较高者不宜多食烧卖。 ▸适宜人群 一般人群均可食用烧卖。