方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
盐汽水
别名: 盐汽水
简介
盐汽水为无色透明液体，具有柠檬的香气和滋味，能帮助人防暑降温，补充人体的水份和盐份，迅速恢复人的活力。
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价值信息
功效与作用
补充能量、止渴解暑
营养价值
盐汽水含有丰富的碳水化合物和钠，是一种防暑降温的饮料。
副作用
无副作用
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适宜与禁忌
- 宜
- 一般人群均可饮用盐汽水。尤适宜高温作业场所、出汗多的人饮用。
- 忌
- 老年人不宜饮用盐汽水。
关于吃
孕妇能吃吗
孕妇是可以饮用的，但怀孕期间少饮用碳酸饮料。
上火吗
不上火
怎么吃
盐汽水用量：盐汽水多饮不宜，应控制每次饮用在一瓶之内。
盐汽水适宜在夏季饮用，可补充人体流失的水份和盐份。
炎热高温的环境下，应多饮用盐汽水。
盐汽水可放进冰箱中冷藏降温后饮用。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
盐汽水购买要认准合格厂商，保证产品在保质期内。
制作技巧
柠檬盐水与二氧化碳加上水即可。
保存技巧
盐汽水应密封在塑料瓶中，常温保存，不得暴晒和接近热源，避免放进冰箱的冷冻层冷冻。
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