方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
泡泡糖
别名: 吹波糖, 吹波胶
简介
泡泡糖，是特制于吹泡泡的一种口香糖。泡泡糖有很多的颜色与味道。最常见的泡泡糖味是由冬青、香荚兰和山扁豆而作。泡泡糖的化学黏性比一般口香糖要高，这样泡泡不会一下子就破了。许多现代的口香糖品牌是特制于吹泡泡，黏性高但是不容易粘在皮肤或衣服上。
推荐
价值信息
功效与作用
1. 促进消化
咀嚼泡泡糖促进了口腔内的唾液分泌，且促使胃反射性分泌胃酸，促进了食物的消化。
2. 清洁口腔
咀嚼泡泡糖可加大了牙齿之间的摩擦，增强了其对牙齿的清洁作用。
3. 保健美容
经常性的咀嚼泡泡糖，能增加了面部肌肉的运动，减少了面部皱纹，错进了面部血液循环，使脸色变得红润。
营养价值
泡泡糖对身体的危害比吃一般糖果要大。剂。天然橡胶一般是无毒的，但制作泡泡糖所用的胶是加了硫化促进剂、防老剂等添加剂的。这些添加剂均有一定毒性，国家规定了每日的允许摄入量。此外还含防腐剂、人工甜味剂等。
副作用
无副作用
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适宜与禁忌
- 宜
- 一般人群均可食用泡泡糖。
- 忌
- 糖尿病患者不宜食用泡泡糖，幼儿吃泡泡糖等不宜吞下的糖果易误吞到食道或支气管中，有生命危险，因此勿让幼儿食用 。
关于吃
孕妇能吃吗
不建议吃
上火吗
属于糖类，吃太多的糖是会导致上火的，如口腔炎症，口干、便干等症。
怎么吃
注意卫生：食用泡泡糖时应注意卫生，如果泡泡被吹破粘在脸上，不能将其重新放入口中。
儿童不宜食用：泡泡糖容易被儿童误吞，儿童不宜多吃，每天少于2块为宜。
空腹勿食：空腹时最好不要食用泡泡糖。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
泡泡糖应选择生产日期较近的，仍在保质期内的，且符合QS认证的产品。
制作技巧
常见的泡泡糖味是由冬青、香荚兰和山扁豆而作。
保存技巧
泡泡糖应置于阴凉干燥处，避免阳光直照射。
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