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肾结石的预防方法多喝水、多运动、控制饮食等。
1、多喝水：在日常生活中必须要多喝一些温开水，通过喝水的方法能够达到促进体内小结石排出，也能避免结石增大。正常的成年人每天的饮食量必须要保证在2000毫升到2500毫升以上，才有助于身体健康。
2、多运动：日常生活中还需要多做一些体育锻炼，可以通过跑步、打羽毛球、踢足球等运动来锻炼，在运动的过程中也能帮助人体的代谢能力增加，对于预防结石生成也有好处。
3、控制饮食：在饮食上要合理的控制，应尽量避免过多高蛋白的食物摄入，比如海鲜、肉类食物、鱼虾等。
答 肾结石是一种很难治的疾病，一般结石较大的是很难自行排出，可以说是体外碎石，将大的石头粉碎成小的石头，然后分别排出，这个过程需要自己进行一些体育锻炼，自己不断的运
答 很多时候谈到肾结石我们都是比较害怕的，对我们来说肾结石是会对我们的正常生活和工作造成影响的。对于肾结石很多时候是和我们的饮食有很大关系的，我们吃的一些食物是会造
答 肾结石在身体中可能长期存在，不表现出什么症状。肾结石往往是因为生活中喝水比较少，不注意运动，排尿少，尿液的浓度较高，长时间不排尿就会让尿液中的物质结晶沉淀成块，
答 肾结石患者最好不要食用豆奶。引起结石的原因主要就是因为体内脂肪，蛋白质，钙等含量过多而导致造成的沉积，豆奶以及其他的豆制品中，都含有非常丰富的维生素和蛋白质，所
答 得了肾结石的患者，腰疼现象是时有发生的，这表明肾结石要掉落或者与肾部其他组织发生了摩擦。如果疼痛范围在能忍受范围内，那么尽量自己忍忍就过去了。如果是在忍不了，可
答 肾结石的患者是不可以吃猪肝，肾结石的患者不能吃动物的内脏，而猪肝是猪的内脏，所以不能吃，肾结石吃猪肝的话，是会导致身体里面草酸增加，加重肾结石症状。肾结石患者的