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肌酸一般可以与温水混合直接服用，也可以选择与含有碳水化合物食物一同服用。肌酸属于一种含氮有机酸，能够提供人体肌肉和神经细胞组织能量，可以缓解身体疲劳感，还能帮助增长肌肉，比较适合运动人群服用。
部分患者在服用期间可能会引起肠胃不适，出现恶心、腹泻等副作用，并且如果长时间大量服用，还有可能会导致体内雄性激素分泌增多，引起肌肉僵硬、肌肉痉挛等症状。
在服用期间若有任何不良症状，需到正规医院检查身体，配合医生治疗。
答 考虑主要是因为心肌炎的症状的，因为心肌出现的障碍性问题导致心肌细胞出现损伤引起的升高，首先是应该及时治疗的，但是治疗方面并没有特效药，所以主要是通过平时的生活作
答 心肌酶升高主要是因为心脏方面的问题，也可能存在着一些其他因素导致心肌酶升高，因为大量运动，肌肉损伤，很多种情况，所以需要增强心脏的能力，因为心肌细胞内存在着一种
答 在我们治疗身体的疾病之前，首先我们要先确定肌酸激酶偏高的原因，身体如果得了心肌炎，是有可能出现肌酸激酶偏高的情况，如果经常大量的运动，或者是身体有营养不良的情况
答 当人体的心脏或者肌肉等发生损伤时，就会使肌酸激酶的含量出现异常，可能会偏高于正常值，而且该物质的值和心肌受损的程度有很大的关系，同时也是心肌梗死等严重的心脏疾病
答 通常情况下如果人体出现了磷酸肌酸激酶同工酶偏高的情况的话就是比较不正常的，而且是比较危险的，通常这种情况下都会伴有一些比较严重的疾病。所以一旦出现这种情况，就应
答 又变得落魄问#前段时间我去医院检查了身体，主要是发现自己是子宫肌瘤，现在一直都比较注意身体，想要早点好就好这种病，饮食方面就更加注重了，这种情况还可以喝酸奶的吗