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痛经能喝生姜红糖水好吗?

xiemingjun2017-08-26 00:40:52

痛经可以说是让很多女性痛苦不已的,所以我们需要注意更好的了解自己的身体,注意经期的保健,痛经时期可以适当的喝红糖水,能够帮助缓解痛经,活络气血。

痛经能喝生姜红糖水好吗?

1、 痛经红糖生姜水可以喝吗

女性朋友在痛经的时候,红糖生姜水是不可以乱喝的,有些人认为红糖和姜对于痛经都是有好处的,因此,就自己做了红糖生姜水饮用来治疗痛经的症状,喝红糖生姜水可以起到健脾暖胃以及活络气血的作用,但是血液循环会变的加快,从而月经也会变的顺畅,如果女性朋友有行经不畅或者是小腹胀的情况,可以试试这个方法。但是红糖是热性的,让人容易发火,而生姜是温性的,驱寒的作用是非常好的,对于寒湿血虚以及气滞血於的患者来讲,可以提高身体里的热性,从而排除了身体里的寒气以及气滞血瘀而引起的痛经,相反,如果是火性的体质,饮用红糖生姜水的话,就是火上浇油,引起更出血流出的现象。

痛经能喝生姜红糖水好吗?

2、  痛经饮食疗法-红酒生姜炖苹果

痛经的患者可以用红酒生姜炖苹果,要先备料苹果、生姜、红酒。首先要把苹果进行去皮的工作,之后切成月牙的形状,这个时候准备两片生姜片,在把苹果和生姜片放在锅里面,这时,把红酒倒进去,注意,要足量但是也要适量就好,把红酒没过苹果就可以了,不要太旺的火,用中火进行炖煮一刻钟左右的时间就行了,但是这个时候先不要食用,等苹果在红酒中浸泡两个小时后在进行食用就好了。除此之外,痛经的患者还可以选择一些其他的食疗方法,如姜红糖水、姜枣花椒汤、姜艾薏仁益母草香附汤等,效果都是不错的。

痛经能喝生姜红糖水好吗?

3、 痛经红糖生姜可以喝吗?通过以上的内容我们可以了解到,有些痛经的患者是可以喝的,而有些痛经的患者是不可以喝的,主要是痛经患者的体质如何了,因此,在喝之前要了解清楚了自己的体质,以免喝了红糖生姜水后会火上浇油。

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