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月经期能喝生姜红糖水可以吗?

huang2017-08-22 16:11:35

经期间的饮食健康问题需要格外的讲究,因为这关系到女性的经期健康和身体的保健,而月经期当然是可以喝生红糖水的,可以帮助温暖身体,增强能力,而且有活络气血的效果,但是要注意不能够过多饮用,以免造成上火

月经期能喝生姜红糖水可以吗?

1、红糖姜水对妇女月经有顺畅作用,因为红糖姜水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,所以月经也会排得较为顺畅。

月经期能喝生姜红糖水可以吗?

2、红糖姜水具有补气益血的功效,如果经后感觉精神差,气色不好,可以每天喝一杯红糖姜水,有很好的改善作用,但是不能多喝,因为容易上火。

月经期能喝生姜红糖水可以吗?

3、红糖姜水除了饮用之外,也可以用于外敷,外敷同样具有排毒滋润的功效,如被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,可取少许红糖姜水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。在寒冷干燥的秋冬季节,皮肤容易因为寒冷干燥而瘙痒,此时也可用红糖姜水洗擦、清洁,也能有效地减轻干痒的感觉。

4、不过在服用红糖姜水治疗感冒病症时要注意,不是所有的感冒都适合喝红糖姜水的。从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,而不能用于暑热感冒或风热感冒患者,更不能用于治疗中暑。

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