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月经量少发黑怎么调理有效

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月经量少发黑调理有效通过饮食调整、喝红糖水、药物调整等等。

1、饮食调整:月经量少发黑可能是由于体内激素水平出现紊乱因素所导致,一般需要及时做好饮食调整,在饮食上可以多吃一些补气血食物,比如油菜、菠菜、红枣等等。

2、红糖水:适当喝一些红糖水,能够起到活血化瘀作用,有利于月经量少症状得到缓解,也能够促进经血排出,从而改善症状。

3、药物治疗:月经量少发黑,主要是由于体内雌、孕激素分泌减少因素所导致,一般需要及时在医生指导下使用乌鸡白凤丸、当归补血颗粒、戊酸雌二醇片等。

除了以上比较常见调理方法,也要调整作息,有利于症状缓解。

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