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怀孕初期补充叶酸一般可以食用新鲜的水果蔬菜等
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叶酸是由硫酸和谷氨基酸结合而成，新鲜的水果和蔬菜都有利于孕妇补充叶酸，例如比较常见的水果是草莓、苹果、橙子等，可以根据孕妇的身体状况，适量食用一些水果。新鲜的蔬菜中也含有孕期所需要的叶酸，如菠菜、白菜、生菜等绿叶蔬菜，还可以吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋等这些食物中不仅含有叶酸，还含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，可以促进胎儿的生长发育。
孕期补充叶酸是为了预防胎儿神经管畸形。
答 ⌒⊙冠盖满京华问#我老公最近有些浑身无力，而且也没有食欲，去医院医生给开了些叶酸片，不知道吃这个药有啥好处，就是想问一下，老公吃叶酸片对身体有什么好处？大众养生
答 遗忘的时光问#因为我现在正在备孕，所以一直都服用叶酸。可是前几天检查过身体之后，医生让我用中药调理一下，那叶酸可以和中药一起吃吗？大众养生网小编解答：叶酸和中药
答 感性、的世界问#因为这段时间我一直在备孕，也有定时的吃一些叶酸片，但是这几天来月经了，肚子有些不舒服，不知道来月经的期间能不能吃叶酸呢？大众养生网小编解答：叶酸
答 这和音太缠绵问#请问男人吃叶酸对身体有什么好处呢？我正在备孕，所以买了很多叶酸，听人说男人也能吃叶酸，所以想问清楚了，然后给我老公也吃一些叶酸。大众养生网小编解
答 微笑着悲伤问#我之前已经有一个孩子了，是女儿，但是我现在想要生一个儿子，听说可以吃叶酸，生儿子的几率会高一点，请问叶酸片应该选择酸性的还是碱性的？大众养生网小编
答 一般痛风的患者会出现尿酸高的症状，对于这类患者，平时的时候应该多吃一些含有碱性的食物，因为碱性的食物能够综合尿酸，所以尿酸高的朋友是可以喝茶叶的，因为茶叶是属于