母乳存放时间及方法有哪些
母乳存放时间跟方法是有直接关系的,包括常温保存、冷藏跟冷冻等。
1、常温保存:母乳量如果分泌比较多,或者是必须外出,可以提前把母乳保存好,方便喂养宝宝,选择常温下保存,温度控制在25度左右,一般可以保存4个小时。
2、冷藏保存:冷藏室的温度低于等于4度的时候,母乳存放时间一般是72小时。
3、冷冻保存:冰箱的冷冻室温度比较低,如果是低于零下18度,母乳保存的时间会延长,一般是三个月。
存放之后需要加热再喂给宝宝,尽量选择温水加热,温度太高会破坏营养成分。
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