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第九关：60岁
一项运动医学调查显示，60岁以前，人的平衡能力较稳定；60岁以后，每10年下降16%或更多。我国每年约30%的老年人，在运动中至少跌倒一次，其中5%~15%跌倒会造成脑部损伤，引发心脑血管疾病等严重伤害。
健康建议：控制重心站得稳
可以通过正确的锻炼方式提高控制重心能力，推荐三种锻炼方式：
1、单脚支撑，另一只脚微微抬起，支撑腿膝盖挺直。
2、挺直站立，前后晃动身体，脚尖与脚跟循环着地。
3、侧身走，俗称“蟹步”，锻炼强度小，对老年人而言比较安全。
答 只要是乳牙换成了恒牙，什么时间都可以进行牙齿的矫正。但是牙齿的矫正有一个最佳的年龄段，在这个时间进行牙齿的矫正，可以更加的省力，而且孩子所遭受的痛苦也小，牙齿矫
答 仅存的记忆。问#我一直以来都有狐臭的现象，尤其是在夏天的时候，我的狐臭情况会特别严重，为此我非常苦恼，想要好好治疗下，什么时候治疗狐臭最好？ 大众养生网小编解
答 孩子在有恒牙把乳牙换完后，如果牙齿不整齐，都可以通过牙齿的矫正来改变。矫正牙齿没有时间限制，但是在孩子最佳的年龄矫正牙齿，可以让孩子受的痛苦小，效果却很好。孩子
答 你现在14岁也就是你的实际年龄是以生命长短来计算的，除此之外还有生理年龄，是根据大脑和其他器官来计算的，也有脑年龄的种类。脑年龄的大小并不是绝对的，脑年龄在20
答 漏斗胸是一种对人体危害较大的疾病，通常症状就是胸部的一部分地方出现不同于正常人的畸形，这些症状一般在婴儿时就可以被查出来，但一般不在小那时候做这种手术，因为新生
答 由于人体在衰老后体内的钙质流失比较严重，而且自身吸收的情况也不好，所以会造成牙齿松动的情况，要注意给老人多补充钙质比较好，而且在牙齿松动的时候要注意不能吃坚硬的