夏季更易湿气缠身，只因你爱做这6件事
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5.喝酒不节制。夏夜吃烧烤、喝啤酒，很多人认为这是一件舒爽惬意的事，但是酒助湿邪，容易引起体内湿气聚集，致脾胃功能失调。
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答 落梅如雪乱问#身体的湿气是比较重的，主要是会有头重脚轻的感觉，然后皮肤颜色比较暗黄，身体比较乏力，排湿气的食物一般都有哪些呢？ 大众养生网小编解答：常见的排湿