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头发变稀别大意,警惕是五种疾病缠上你

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 头发变稀别大意,警惕是五种疾病缠上你(2)

2.饮食紊乱症。

减少食物摄入量,会导致头皮血流减量下降,进而影响头发正常生长,严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示,脱发很少是永久性的,但是保持 平衡膳食,多摄入蛋白质,对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的,当毛囊蛋白质处于最低值的时候,多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外, 饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

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