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面部老年斑的食疗方法有选择吃维生素含量比较高的水果或者是蔬菜，脸上的老年斑淡化可以起到帮助作用。
一般可以选择吃苹果和香蕉，另外也可以选择吃西红柿等，里面的维生素含量是比较高的，而这种物质在进入到皮肤上出生之后，也可以达到清除自由基的效果，也可以减缓黑色素的形成，使皮肤的颜色得到改变。
在恢复的过程当中还需要注意好防晒工作，尽量不要长时间受到阳光照射，否则会导致皮肤当中的黑色素颗粒增多，使老年斑的症状有所加重。
答 想念的姿态问#昨天去美容院做美容，那里的美容师向我推荐做面部拨筋，说很多人都在做这个，不仅能美容养颜，还能排除毒素呢！听着挺动心的，不过我还是没做这个面部拨筋，
答 芝麻油是一种食用油，油脂含量非常丰富，营养价值也特别高。但是不建议使用芝麻油擦试面部等皮肤，否则会很难清洗干净，就会导致毛孔发生堵塞，影响代谢废物的排出，可能会
答 忧蓝、似残梦问#这几天我面对的电脑的时间是很长的，总是感觉自己的皮肤瘙痒的厉害，有时候不敢用手去抓了，都说艾叶可以洗脸，治疗皮肤病，有什么副作用么？大众养生网小
答 被妳嘲笑著。ㄟ问#最近感觉自己的脸色发灰，看起来一点血色没有，而且很没有精神，我自己还很乏力，觉得很困倦，不知道脸色发灰的原因是什么？大众养生网小编解答：脸色可
答 一去不复返问#之前自己从来没有做过水疗的，就是上一次和朋友做了一次水疗之后感觉浑身都是很舒服的，现在自己还是想要做的，面部水疗应该怎么做比较好呢？大众养生网小编
答 经常做面部护理是护理皮肤很好的一种方式，面部护理包括洗脸、清理和护理三个过程，由于在家里自己很难彻底清理皮肤，所以皮肤上会有一些深层的污垢需要处理，还有一些痘痘