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老人太瘦难长寿,为何会出现这样的现象?

yj5202017-07-07 12:19:42

老年人代谢能力弱,脂肪易堆积。为了躲开高血压糖尿病等疾病,不少老人坚信“千金难买老来瘦”,盲目拒绝肉、蛋等食物。然而,老人瘦和贫血的问题远比肥胖更加突出。在今年的全国营养科学大会上,中国疾病预防控制中心营养与健康所教授赵文华指出,75岁以上老人低体重率占10.1%,60岁以上老人贫血率超过15.0%。

老人太瘦难长寿,为何会出现这样的现象?(1)

老人普遍瘦和贫血

第六次全国人口普查结果显示,我国60岁以上老人占全国总人口的13.33%,65岁以上老人占8.92%,预计到2020年我国65岁以上老人数量将达2.5亿。与此同时,老人的健康状况并不乐观。据世界卫生组织统计,全球49个高收入国家的人均健康寿命为70岁,而我国为66岁;发达国家60岁以上人口中,健康比例超过60%,我国仅43%左右。

贫血是老年人最常见的健康问题。美国第三次营养与健康调查显示,11%的老年男性和10.2%的老年女性存在不同程度的贫血。一项针对北京地区2014位60岁以上老人的调查显示,老年男性贫血患病率为16.3%,女性为13.7%,且随年龄增长而增高。

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