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剩男剩女必知:什么是恋爱恐惧症

zhang12017-02-26 01:18:22

爱情是浪漫而幸福的,可是,近年来随着人们工作和生活压力的逐渐增大,让很多年轻人出现了望而生畏的恐惧心理,也就是俗话说的恋爱恐惧症。那么如何克服恋爱恐惧症呢?首先就要先了解什么是恋爱恐惧症了!

剩男剩女必知:什么是恋爱恐惧症

恋爱恐惧症是什么?

恋爱恐惧症就是对爱情产生害怕甚至是抗拒,以致不敢恋爱。这一般是在经过某些事情之后出现的心理障碍。当然,有些人也会因为不自信而出现这种现象。

剩男剩女必知:什么是恋爱恐惧症

得了恋爱恐惧症怎么办?

 1. 找回自信

归根结底,恋爱恐惧症还是不自信所造成的。所以解决这个问题关键就是要建立起自信,大胆讲出自己所想,就算被拒绝、就算深陷其中,也有办法解决。生活就是有得有失,只要不后悔就行。

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   2. 懂得恋爱的真谛

爱情不是一方付出,而是一个需要双方奉献的过程。当你从爱情中得到甜蜜、快乐、关心、呵护,那必然会失去一部分珍贵的东西,如自由。其实,爱情跟友情有相同之处,都是需要互相付出,如果一味地只想索取,那终有一天你也会失去爱情。

所以,当有一天对方不为你付出了,你也可以大胆地抛弃他,重寻你的真爱。

3. 真爱需要不抛弃不放弃

还有一种恋爱恐惧症是心里曾经受过感情的创伤,难以再次投入感情,因此抗拒恋爱。这时,你要知道,一次的失败并不代表一生的失败,只有永不放弃的尝试才能让自己获得幸福,找到自己的MR.RIGHT。

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