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枸杞子黄芪泡水的方法怎么做?

xiemingjun2017-06-16 20:10:08

近年来养生茶的市场越来越大,人们纷纷加入到养生保健的行列中,为自己的健康寻找合适的茶饮,其中枸杞黄芪茶是一种比较受欢迎的茶饮,利用枸杞子和黄芪这两种高营养价值的药材能够对身体的健康起到一定的保护作用,下面就来看看枸杞子黄芪泡水的方法讲解吧。

枸杞子黄芪泡水的方法怎么做?

枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

黄芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜。

枸杞子黄芪泡水的方法怎么做?

枸杞子黄芪泡水的方法一:

1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时,时间要控制好,不能熬过头,否则会将枸杞和黄芪熬化就失去了营养价值。

2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。

3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

枸杞子黄芪泡水的方法怎么做?

枸杞子黄芪泡水方的法二:

1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

3、用滤网滤去果肉渣。

4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

枸杞子黄芪泡水的方法三:

1、把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾。

2、起锅前加入少许冰糖。

3、快速搅拌均匀。

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