罗汉果和菊花能一起泡水喝吗

　　谈起黄菊花大伙儿应当都不容易生疏，具备降火的作用，归属于性凉，容易上火的情况下挂机黄菊花喝具备非常好的降火作用。罗汉果也是我们十分了解的东西，在喉咙痛的情况下能够挂机罗汉果喝。罗汉果和黄菊花都能够独立的煮茶喝，但有的人会将二种东西放到一起煮茶喝，但是又担忧会造成不太好的影响。那麼，罗汉果和黄菊花能一起泡水喝吗？下边我们就看来一下吧。

　　一.罗汉果和黄菊花能一起泡水喝吗？

　　能一起泡水喝。

　　罗汉果味甘，性凉，入肺、小肠经，有清肺止咳，促进消化的作用；而黄菊花味道微苦、甘，性生寒，归肺、肝经，有散风清热解毒，舒肝清目，祛毒的作用。将罗汉果和黄菊花配搭泡水喝不但在药效上不必担心有药品副作用，并且还能提升相互的药效作用，是特别适合配搭在一起泡水喝的。

　　二.罗汉果和黄菊花能一起泡水喝有什么功效？

　　1、祛毒除菌

　　黄菊花关键作用便是疏风解毒，而罗汉果带有许多的绿色植物酸，具备较强的抑菌作用，二者配搭泡水喝，可具有祛毒除菌的作用，对因容易上火、热毒、发炎等造成的不适感有非常好的医治功效。

　　2、养颜美容

　　罗汉果中带有很多的维他命C，它是一种强力的抗氧剂，在摄取以后能协助消除身体的氧自由基，降低人体皮肤细胞和内脏器官体细胞遭受氧自由基的危害，能防衰老，有养颜美容的作用。而黄菊花可以清热去火，能够防止由于容易上火造成的起痘，因而罗汉果和黄菊花一起泡水喝有养颜美容、抗衰老防止衰老、维护皮肤的作用。

　　3、减肥瘦身

　　针对爱吃甜的人而言，罗汉果口味柔美能够解馋解饿，发热量非常低，因此很合适瘦身减肥，并且罗汉果带有很多膳食纤维，能缓解饥饿的感觉，令人造成饱腹感，是减肥瘦身人员非常好的挑选之一。而黄菊花性凉，有点苦，二者配搭不但口味中合，还能有利于减肥瘦身。

　　4、化痰止咳

　　罗汉果味甘、性凉，关键的作用便是消除肺热，化痰止咳，针对咳嗽、喘气、咳嗽痰多等症即便只服用罗汉果也是有非常好的治疗效果，配搭黄菊花实际效果更优。

　　5、润肠通便

　　罗汉果香甜，性凉，带有许多的糖苷物质，具备润肠通便功效，另外还带有许多的膳食纤维素，具备提升饱腹感，推动胃肠功能等功效，服用以后能促进消化，针对肠燥便秘有非常好的治疗效果。黄菊花也是性凉的食物，一样可提升寒凉方便的作用，若另配以纯蜂蜜一起服用，实际效果更优。

　　6、清热去火

　　罗汉果罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血的作用，而黄菊花能消防疏散风寒风热，调控肝阳，清热去火。二者搭配泡水喝，可用以风寒风热拉涨或肝火上炎引发的目赤肿痛，及其肾脏精血不足，目暗头昏眼花等证。