枸杞和什么一起吃好
1、枸杞加黄茋
黄茋是一味中药材,它是具有利尿的作用的,可以让身体中的毒素很快的排出去,所以对身体有很大的好处,用它来和枸杞搭配的话,是可以达到美容养颜的效果的。
2、枸杞和龙眼
龙眼大家也都听说过,它是可以提高记忆力的,所以平时可以用枸杞搭配龙眼来泡水喝,这样可以促进睡眠,也可以让身体更加的放松,得到足够的休息。
3、枸杞加菊花
菊花它本身就具有清热败火的功效,搭配枸杞的话是可以很好的排出肝脏里面的毒素的,而且还可以有效的缓解眼部的疲劳。
4、枸杞加红枣
红枣具有补血安神的功效,平时大家也会用红枣去泡水喝,搭配枸杞的话是可以帮助女性排出体内存有的湿气的,而且可以让人更加有精神。
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