拔罐起水泡 就是湿气重？
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拔火罐是利用燃火、抽气等方法产生负压，造成体表局部瘀血，达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。中医认为湿气分内湿和外湿，拔罐出现水气或水泡，这是外湿，说明被拔体表肌肉湿气重，不能证明整个人的体质为湿。
还有一种观点认为拔出水泡能祛湿，这同样是误区。拔出的水泡是因为局部体表有湿气，并非是拔出了人体内的湿气。中医拔罐并无“起泡疗法”一说，反而认为起了泡就要立即停止拔罐。
拔罐起水泡还和拔罐时间有关，时间长也容易起泡。一般拔罐是15分钟。有的人拔罐15分钟不会有起泡现象，有的人皮肤薄嫩或皮肤耐受力差，5～10分钟就会起泡。所以，拔罐时间要因人而异。
需要提醒的是，一定要注意起泡后的皮肤处理，否则容易感染。因烫伤、留罐时间太长或体表有湿而皮肤起水泡时，应让其自然消退，千万不要在无消毒的情况下自行挑破。若是怕水泡被摩擦弄破，可以去医院处理，由医生在无菌情况下挑破水泡。
其实，要判断体内是否有湿气，拔罐时应该观察罐内是不是有水气。如果拔罐时罐壁上有一层水气，可以判断该人体内有湿气。
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