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40岁男人保健,5个秘诀告别疾病!

鱼鱼

40岁男人保健,5个秘诀告别疾病!(2)

二、控制烟酒

男人一直离不开烟酒,但是到了四十岁的男人还是控制一下烟和酒这两种事物吧,因为四十岁的男人心

脑血管能力以及呼吸系统的能力一直在持续下降中,这时候如果不重视抽烟的问题,就会导致这两个对人体十分重要的系统遭受损害!

而毫无节制的喝酒同样会导致动脉硬化、酒精肝这样的情况出现,对于身体由盛转衰的中年男人来说,这一点是不能接受的,所以在生活中男人四十岁之后一定要控制烟酒,这样才可以更好的保护身体的健康!

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