精氨酸片

补充精氨酸片对于增强免疫力有一定的帮助。精氨酸作为氨基酸的一种，参与人体多种生理过程，包括免疫系统的功能维持。适量补充精氨酸可以促进免疫细胞的活性，增强机体对病原体的抵抗能力。

精氨酸的补充可以通过日常饮食获得，如鱼类、肉类和豆制品等富含精氨酸的食物。然而，对于特定人群，如老年人、运动员或免疫力低下者，可能需要额外补充。补充精氨酸时，应考虑个体差异和实际需要，过量补充可能带来副作用，如肠胃不适等。

对于免疫力低下的人群，建议在医生指导下合理补充精氨酸。日常饮食中应均衡摄入富含精氨酸的食物，同时注意保持良好的生活习惯，如适量运动和充足睡眠，以增强免疫力。若考虑使用精氨酸补充剂，务必遵医嘱，避免自行盲目用药。