蔓越莓胶囊什么时候吃最好

蔓越莓胶囊作为一种膳食补充剂，通常建议在餐后服用。这样可以更好地促进其营养成分的吸收。

餐后服用蔓越莓胶囊有助于减少胃部不适，同时促进消化和吸收。此外，餐后服用还可以避免空腹时对胃肠道的刺激。需要注意的是，服用剂量和频率应根据产品说明书或医生建议进行，过量服用可能会对身体造成负担。

对于日常保健，建议保持均衡饮食和适量运动。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下合理使用蔓越莓胶囊。不可自行盲目增加剂量或更换其他品牌产品。