人体软骨如何吸收营养

人体软骨通过扩散和渗透的方式吸收营养。软骨没有血管，因此营养物质主要通过软骨周围的血管和关节液来供应。

软骨细胞从周围环境中吸收氧气、葡萄糖等营养物质，同时排出代谢废物。关节液中的营养物质也会通过软骨细胞膜上的通道进入细胞内。此外，软骨细胞还能合成和分泌软骨基质，维持软骨的结构和功能。

对于关节疾病患者，日常生活中应注意保护关节，避免过度负重和剧烈运动。如有关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，在医生指导下进行药物治疗和康复训练。不可自行盲目用药，以免加重病情。