女性常吃食用具有美容养颜的祛斑的功效，但是也可以敷脸，下面为大家介绍几款三七自制面膜,可以选用补水面膜，在面膜上洒许少量三七粉，最好长斑的部位多洒一些，弄好敷在脸上，用手指轻轻打圈按摩，能更好的吸收，达到祛斑的功能，一星期三次。可以选用比较稠的酸奶，加适量三七粉，搅拌一起直接抹在脸上，轻轻按摩15分钟洗去，长期才见效哦
1自制三七粉祛斑面膜
自己动手自制三七粉祛斑面膜，就可以达到很好的祛斑效果，准备的用料有三七粉，桑树油，维他命c软胶囊，将维他命c软胶囊弄破之后，与桑树肉混合，之后再将三七粉混入拌好。然后均匀的涂抹在自己的脸上，第二天起来之后清洗干净就可以起到，这样制作的三七粉绵密，可以很好地去除雀斑，皮肤暗沉的问题。让肌肤可以更加的白皙透亮。
2补水面膜哪种好
补水面膜自己也能够动手，可以西红柿以及酸奶混合之后涂抹到面部10分钟之后，再用温水清洗干净，就可以帮助我们起到补水紧肤的效果。也可以将蜂蜜以及矿泉水，搅拌均匀敷在脸上，让我们的脸蛋可以更加的水润。因为每个人的肌肤之地各不相同，所以还是自己动手制作这些天然的面膜比较好，不会造成副作用或者其他不利的影响。
3男士美白面膜
男性我们也可以自己动手一些男士美白面膜。例如将面膜纸浸泡在新鲜的牛奶当中，等到面膜清透的牛奶溶液之后直接敷在脸上，10到20分钟的时间，把面膜揭下用清水洗干净。就可以快速的帮助男性起到美容的效果，而且这种方法也比较方便简单。当然也要注重防晒，因为紫外线照射是最会影响肌肤，变黑的关键，所以除了这些面膜之外，也要做好防晒工作。
4胶原蛋白面膜
胶原蛋白面膜，对护肤解决一些肌肤衰老有很好的效果，主要是因为胶原蛋白面膜当中含分子量为280D的胶原蛋白肽。它可以让我们的肌肤，可能够起到深层滋养和补水的效果，让肌肤变得更加的紧致细腻而富有弹性。胶原蛋白是皮肤的主要成分人体皮肤中72%是胶原蛋白，所以用胶原蛋白面膜更适合我们的肌肤，快速的摆脱皮肤干燥粗糙暗沉等现象。
5花酿面膜怎么样
花酿面膜其实是面膜的一种牌子，而且花酿面膜也可以起到很好的护肤功效，能够更好的帮助我们补水去斑，美白修复肌肤，同时还可以有效的防电脑辐射。但除了使用这些面膜护肤之外，生活当中大家也应该注意清洁自己的肌肤，选择最贴近自己肌肤的护肤面膜以及产品。因为要是这些面膜或者护肤产品不合适的话，反而会给肌肤造成其他影响。