火麻仁，中药名。桑科植物大麻的干燥成熟种子。分布于东北、华北、华东、中南等地。具有润肠通便之功效。常用于血虚津亏，肠燥便秘。火麻仁富含挥发油、蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、镁等成分，有润肠 胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、补中益气、祛病益寿、降血压、降血脂等功效，并对老人便秘、高血压和高胆固醇等病症有特殊疗效。
1火麻茶的副作用
1.这种茶目前没有什么特殊的副作用。平时喝火麻茶可以预防高血脂，对于降低高血压也很有作用。对于减肥的人来说，也可以适当喝一些，有助于消耗多余的脂肪。火麻茶可以帮助清理血液，促进身体内血液的循环。而且，如果便秘的症状，喝一些火麻茶也有好处。火麻茶对眼睛也有缓解疲劳的作用。这种茶也有抗衰老的作用，富含维生素和蛋白质，可以滋润皮肤，也有抗菌消炎的作用。
2麻仁丸的作用
麻仁丸对受便秘和痔疮疾病煎熬的病人有好处。这种药物可以加速肠胃的蠕动，主要是通过减少肠胃中的水分被过度吸收，达到软化大便的作用，这样可以达到通便的目的，而且也不会引起腹泻。对于身体燥热导致的病情比较适合用这种麻仁丸治疗。如果在吃了这种药丸之后情况没有好转或者还有其他病状的发生最好停止用药，去医院就诊。
3火麻粉的功效
可以促进人的食欲，增强人的精气神，对青光眼和一些偏头痛也有好处。尤其是老年人，长期吃的话可以滋润肠胃，对身体也是有好处的。对于一些慢性病比如说像慢性神经炎，高血糖，高血压等等都有好处，也可以让人看起来身体有力，体态年轻。目前这种食物没有什么特别厉害的副作用出现，对肠胃的消化能力要求也比较低，所以常吃火麻粉还是有保健作用的。
4火麻的吃法
现在市场上有一种火麻的吃法叫火麻粉，这是把火麻粉现场磨好后包装直接出售。在泡这些粉的时候可以先用不是很烫的温开水冲一些，然后再根据自己的口味加入一些白糖， 更加容易入口。一般性有便秘的人会进行一些药物的治疗，但是容易让身体对其产生依赖性。而日常吃一些火麻粉的话也有润肠的作用，也不会有什么不舒服的副作用。
5火麻生态茶
一般性的话火麻产于广西巴马，这种火麻在收货后会经过晒干处理然后做保存 。火麻有一层又硬又脆的外壳，把壳拨开之后里面就是火麻仁。火麻很有营养，富有多种对身体有好处的物质。里面的不饱和脂肪的含量还是很高的。平日里是适量吃一些对血液的循环比较好，也有利于滋养心脏，对消炎便秘也有很好的效果。这种茶基本上都是天然的，没有什么特别大的副作用。