茯苓的功效与作用及食用方法

茯苓,中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“发汗”后,摊开晾至表面干燥,再“发汗”,反复数次至现皱纹、内部水分大部散茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参白术山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。失后,阴干,称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制,阴干,分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。

1茯苓怎么吃祛斑吗

茯苓是比较常见的中药材,有很好的祛斑养颜的功效,在临床使用的时候,茯苓可以用来煮、泡水、煲汤、入药等等,根据患者不同的口味可以自行选择,将茯苓放置在汤锅中煨煮,不仅可以让茯苓的药性得到充分的发挥,而且它作为一种可以祛瘀活血的药物,还能够去除体内淤积的各种垃圾毒素,不过每天服用茯苓的剂量要掌握好,过多服用容易造成腹泻哦。

2桂枝茯苓治子宫肌瘤

对于子宫肌瘤的治疗在临床上还是以手术治疗为主的,桂枝茯苓虽然有祛腐生新、活血祛瘀的效果,但是对于已经成型的子宫肌瘤来说效果并不明显,不过子宫肌瘤是临床上常见的一种良性肿瘤,进行手术治疗的话,效果比较突出,也很彻底,对于女性身体伤害比较小,如果患者身体虚弱的话,可以多补充一些富含营养的食物,不过最好是远离油腻刺激性食物。

3茯苓治脱发

茯苓对于初期的脱发效果是比较好的,因为茯苓是一种可以补强身、活血化瘀的中草药,在日常生活中使用茯苓泡水喝可以温补肾阳,大家知道肾气是毛发光亮润泽的一个重要根本,所以能够补肾的茯苓当然也是可以治疗脱发的。不过茯苓只对于初期脱发比较有效,对于比较严重的脂溢性脱发、遗传性脱发则需要进行系统的治疗,单一的使用茯苓效果就不明显了。

4茯苓能治失眠吗

茯苓是一种可以养心安神、温阳补肾的中草药,对于心悸失眠等症状有很好的功效,不过这需要一个长期的服用过程,在服用的时候也可以与其他有治疗失眠效果的药材一起使用,比如说仁、当归等等,不过对于药方一定要找专业的中医来开,千万不要自己盲目的用药,另外对于茯苓的服用可以用来煲汤、熬粥、泡水、冲服等等,根据患者的口味进行选择即可。

5茯苓粉怎么吃

茯苓粉可以直接冲水喝的,不过茯苓粉有一种比较苦的味道,所以在冲服的时候可以准备一些冰糖含服,另外副灵符可以与很多种食物一起进行熬煮烹制,不仅可以得到很好的养生效果,而且还能够对于祛斑养颜、补肾强身有很好的效果,另外建议您在服用茯苓粉的时候一定要掌握好剂量,对于有便秘情况的患者建议不要大量服用,并且服用期间远离烟酒、刺激性食物。

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