艾灸条,艾灸时专用艾条,艾灸乃中国最古老的医术之一,属中医外治法,温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾灸条,点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周,帮助人体全面温通经络,温补元气,调和气血,润泽面色,散发健康神采。
1艾灸后的排毒反应
在艾灸前后的话可以喝一杯温度较高的温开水,这样的话可以帮助体内血液里的毒素会更快的排出来。效果的话,每个人可能排毒反应不太一样,恢复能力和疾病的严重程度有关,也跟做完艾灸之后人的饮食作息有很大的关系。有的人在做完艾灸之后可能病情更加严重出现发热等症状,这个时候,可以适当的继续用艾灸。如果本身体质就比较平,或者是热性体质,这个时候就最好还是不要用艾灸,可以去医院里找医生了解一下情况。
2艾灸的注意事项
热性体质的人不适合用艾灸,在做艾灸的时候一定要保持室内的空气很流通,不要在门窗关的紧紧的的室内进行。一定要放松,才能保持全身的气流畅通,不要急于求成,要按照规定的做法,才有效果,如果自己缩短时间或者停止的话,可能效果会不明显。艾灸的时候要专心点,因为它容易产生烫伤,甚至可能会不小心烧掉周围的一些东西。艾灸完之后最好吃东西的时候要清淡的,少油腻,短时间内还是不要去用冷水洗手或者洗澡,不然效果会不明显的。
3艾灸条的制作方法
把艾叶加工之后,然后放在室内,让其风干,不要潮湿,放在通风透气的地方风干,变得干燥枯瘪的时候,然后就可以称之为艾绒了,这些艾绒就是做艾灸条的主要材料。在做艾灸条的时候,首先把一些杂质去掉,然后把这些压碎变成如同棉花般柔软碎杂的絮状物,然后用前三个手指头把这些絮状物,捏压成圆柱形在捏的过程中越紧实质量越好最后用一些桑皮做的纸或者是纯的棉做的纸用来将把做好的的艾绒条卷起来。