怀孕期间要注意营养均衡,瓜果蔬菜可不能缺,茄子营养丰富,美味可口,那么,孕妇能吃茄子吗?茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适用于肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便血有很好的疗效。茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。
1孕妇能不能吃茄子
如果孕妇的身体状况良好,那么是可以吃茄子的,但是应该注意,如果说孕妇存在便溏的症状,就不应该吃茄子。茄子是寒凉性质的食物,如果说胃肠不好或者是消化不良,那么吃了茄子很容易导致腹泻腹胀,并且有可能导致脾胃虚寒。孕妇吃的茄子必须新鲜,秋茄子不要吃,因为含有比较多的茄碱,对身体有毒害作用。另外,哮喘病患者以及长有疥疮的患者不可以吃茄子。
2韭菜孕妇能吃吗
健康的孕妇是完全可以吃韭菜的,但如果孕妇存在阴虚内热的症状,或者是孕妇患有眼部疾病,那么最好不要吃韭菜。韭菜有非常好的药用功效,中医认为,韭菜能够解毒,并且能够散瘀,还能够温中行气。痢疾以及有血尿症状的朋友更是可以多吃韭菜。另外,如果说孕妇食欲不佳,或者消化功能不强,适当吃韭菜还能提高食欲,能增强消化功能。
3芹菜孕妇能吃吗
芹菜是一种寒凉性质的食物,如果说本身就阴气过盛的人,应当少吃芹菜。尤其是阴虚的患者不可吃太多,苏州能够使得胃寒,对消化功能有比较大的影响。如果说孕妇身体精气旺盛,建议不要吃芹菜。当然如果孕妇体内火气旺盛,则可以适当多吃芹菜。另外,芹菜如果吃太多容易使得大便变稀,所以说孕妇吃芹菜应当适量。吃芹菜的时候,由于大部分营养都在叶子当中,所以说应当连同芹菜叶子一同吃下。
4芋头孕妇能吃吗
在中医看来,芋头是一种但有小毒的食物,如果吃得太多会导致患者胃肠积滞,从而使得服用者感觉到腹胀腹闷,所以说孕妇只能适当吃一些芋头,不能够它吃太多。其实芋头当中含有非常多的植物胶体成分,适当吃一些能够使得食欲增强,能够帮助消化,所以说孕妇吃一点芋头,还有利于身体吸收营养,从而更能够满足腹中胎儿对于营养的吸收。